известные картины и новости из мира искусства

Команда Active Fitness Club

  • Курова Яна

    Управляющая

  • Павел Беглецов

    Тренер тренажёрного зала

  • Алексей Фещуков

    Тренер тренажёрного зала

  • Владислав Кисилёв

    Тренер тренажёрного зала

  • Анастасия Ишмакова

    Тренер по йоге

  • Чернов Андрей

    Тренер тренажёрного зала

  • Мария Журавлева

    Тренер групповых программ

  • Анастасия Левченко

    Тренер групповых программ, тренер тренажерного зала

  • Валерий Савельев

    Тренер по боксу

  • Вячеслав Горячкин

    Тренер тренажёрного зала

  • Александра Гулевич

    Тренер групповых программ, тренер тренажерного зала

  • Фадеева Татьяна

    Тренер тренажёрного зала

  • Козлов Вадим

    Тренер тренажёрного зала

  • Соколова Юлия

    Тренер тренажёрного зала

  • Лев Городищев

    Тренер тренажёрного зала

  • Козырева Анна

    Инструктор групповых программ

 

Тренажерный зал

Чернов Андрей

Образование: ГАФК им П.Ф.Лесгафта.

Персональный тренер. Стаж работы более 10 лет, стаж занятий более 20 лет. КМС по бодибилдингу.

Направление: составление индивидуальных программ тренировок и питания, набор мышечной массы, коррекция фигуры, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнес бикини.

Фещуков Алексей

Образование: Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера (1995)

Дисциплины: Бодибилдинг, пауэрлифтинг,ОФП (общая физическая подготовка), фитнес.

Только «рабочие» системы, настоящий тренинг проверенный на практике. От профессиональных тренировок до программ похудения и реабилитации после травм.

Павел Беглецов

Образование: Центр подготовки тренеров «Анатомия фитнеса». Работает персональным тренером с 2010 года , спортивный опыт в сфере фитнеса с 2004 г. Участник открытых чемпионатов Северо-Запада по фитнесу и бодибилдингу в категории «Менс Физик» (пляжный бодибилдинг). Участник соревнований по атлетическому жиму.

Направление работы: коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы, функциональный тренинг, составление программ питания и тренировочных программ.

Киселев Владислав

Опыт работы 9 лет.

Колледж фитнеса и бодибилдинга Б.Вейдера.

Коррекция фигуры: наращивание мышечной массы, снижение жировой.

Корректировка питания. Составление индивидуальных программ тренировок.

Функциональные тренировки. Работа с канатами, сэндбэгами, TRX. Наращивание мышечной массы, снижение жировой ткани, проработка и детализация мышц. Кроссфит.

 
Горячкин Вячеслав

Образование:Школа фитнеса ITS,практические семинар доктора Бубновского "Все о позвоночнике и суставах"

Является участником и призером Кубка России по пауэрлифтингу;Мастер спорта в дисциплине "жим лёжа".

Опыт работы :Более 3 лет

Направления:Набор мышечной массы,похудение,силовые тренировки напраленные на снижение веса,реабилитация после травм,функциональный тренинг.

Козлов Вадим

Образование: школа обучения персонального тренера "Fitness Course". Дипломированный специалист.

Направление работы: коррекция фигуры, набор мышечной массы, похудение. Многофункциональные, круговые, жиросжигающие, силовые тренировки. Составление программ тренировок и питания. Полное сопровождение клиента.

Фадеева Татьяна

Образование: Сертифицированный специалист в сфере фитнеса "FitnessProfi".

Специализация: персональное фитнес-сопровождение, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей, повышение общей выносливости, восстановление после родов.

Опыт работы с 2013 года.

Соколова Юлия

‭КМС по спортивной гимнастике.

Образование: Военно-медицинская академия имени С.М.Кирова.

Тренерская работа с 2007г. Разработка индивидуальных программам тренировок и питания в зависимости от физиологических особенностей каждого человека:

  • укрепление тонуса скелетных мышц;
  • наборр мышечной массы; 
  • уменьшение жировых отложений без потерь мышечных тканей.

Лев Городищев

Образование: Школа фитнеса ITS.

Опыт работы: 3 года.

Персональный тренер. Стаж занятий спортом более 20 лет.

Направления:

  • Жиросжигание.
  • Набор мышечной массы.
  • Составление программ питания.
  • Функциональный тренинг.
  • Коррекция фигуры.

По большому счету, цель у всех одна: "создать свое идеальное тело".  Все мы хотим красивые, здоровые тела, но критерии этой красоты у всех разные.
Поэтому, для каждого, я составляю персональную программу тренировок, исходя из его целей, индивидуальных особенностей организма и характера.

Групповые программы

Курова Яна

Управляющая клубом. Координатор групповых программ.

Образование: ГАФК им.П.Ф.Лесгафта с отличием. Мастер спорта по художественной гимнастике. Многократный участник международных фитнес-конвенций, различных семинаров и мастер-классов. Опыт работы более 10 лет. Аэробные и силовые направления, функциональный тренинг, фитбол, стретчинг. Сертифицированный специалист: TRX, PILATES.

Журавлева Мария

КМС по художественной гимнастике. Окончила школу фитнеса при ГАФК им П.Ф.Лесгафта, 2003. Многократный участник  международных фитнес конвенций, семинаров и мастер классов.  Опыт работы с 2003 г. Аэробные и силовые направления, функциональный тренинг, фитбол, стрейчинг, пилатес.

Левченко Анастасия.

Образование: РГПУ им.Герцена. Многократный участник международных фитнес конвенций. КМС по спортивной гимнастике. Опыт работы более 10 лет.

Направления: силовые, пилатес, йога, стрейтчинг.

Ишмакова Анастасия.

Образование: РГПУ им.Герцена. Сертифицированный инструктор по различным направлениям йоги. Проводит групповые программы и семинары по Хатха-йоге, Крия-йоге, Пранамаяма-йоге и другим направлениям.

Гулевич Александра

Образование: Уфимская балетная школа им.Р. Нуреева. Педагогический колледж фитнеса. Артист балета Эрмитажного театра.

Опыт работы более 8 лет. Многократный участник фитнес-конвенций, семинаров, мастер-классов. Направления: аэробные, силовые, танцевальные направления, фитбол, пилатес, стретчинг.

Чистякова Екатерина

Призёр чемпионатов и баттлов по hip-hop и Street dance.

Участник различных мастер-классов по современной хореографии, стрип пластике, Jazz-fank.

Работа с детьми.

Козырева Анна

Закончила НОУ "Педагогический колледж фитнеса".

Участник различных мастер-классов, семинаров и конференций.

Аэробные, силовые направления, стрейтчинг.

 

Единоборства

Савельев Валерий

Тренер по боксу. КМС по боксу. Проведение тренировок по боксу в группах и индивидуально.

Стаж работы 3 года. Чемпион СПб 2011 г., 2015 г., призёр кубка России 2013 г.

Городецкий Игорь Дмитриевич

Тренер по боксу. Мастер Спорта СССР.

Стаж работы тренером 50 лет

Полещук Денис 

Кикбоксинг для детей. 

Мастер Спорта России. Член сборной команды России. Победитель первенства Мира 2012, 2014. Победитель первенства Европы 2013. Победитель первенства России 2011-2014.

 

Качественное строительство и ремонт своими силами

Миссия фитнес клуба АКТИВ 

Миссия нашего клуба - научить людей не бояться быть первым, не останавливаться на достигнутом, помочь максимально раскрыть все скрытые резервы своего тела.

Мы уверены, что фитнес сделает вашу жизнь лучше и готовы поделиться этой уверенностью с вами.

Active Fitness Club

Адрес на карте

Адрес: Россия, г. Санкт-Петербург, Калининский район, Гражданский пр. 119,ТЦ «Рубикон»

Тел: 8 (812) 655-09-90

Email: activefitnessclub@mail.ru

Режим работы: будни с 07:00 до 00:00, выходные с 09:00 до 23:00

#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbodc9 #eef8239 #241013142002