известные картины и новости из мира искусства

Тренажерный зал


 

 

Чернов Андрей

Тренер тренажёрного зала

Образование: ГАФК им П.Ф.Лесгафта.

Персональный тренер. Стаж работы более 10 лет, стаж занятий более 20 лет. КМС по бодибилдингу.

Направление: составление индивидуальных программ тренировок и питания, набор мышечной массы, коррекция фигуры, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнес бикини.

 

 

Фещуков Алексей

Тренер тренажёрного зала

Образование: Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера (1995)

Дисциплины: Бодибилдинг, пауэрлифтинг,ОФП (общая физическая подготовка), фитнес.

Только «рабочие» системы, настоящий тренинг проверенный на практике. От профессиональных тренировок до программ похудения и реабилитации после травм.

 

 

Павел Беглецов

 

Образование: Центр подготовки тренеров «Анатомия фитнеса». Работает персональным тренером с 2010 года , спортивный опыт в сфере фитнеса с 2004 г. Участник открытых чемпионатов Северо-Запада по фитнесу и бодибилдингу в категории «Менс Физик» (пляжный бодибилдинг). Участник соревнований по атлетическому жиму.

Направление работы: коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы, функциональный тренинг, составление программ питания и тренировочных программ.

 

 

Киселев Владислав

Тренер тренажёрного зала

Опыт работы 9 лет.

Колледж фитнеса и бодибилдинга Б.Вейдера.

Коррекция фигуры: наращивание мышечной массы, снижение жировой.

Корректировка питания. Составление индивидуальных программ тренировок.

Функциональные тренировки. Работа с канатами, сэндбэгами, TRX. Наращивание мышечной массы, снижение жировой ткани, проработка и детализация мышц. Кроссфит.

 

 

Горячкин Вячеслав

Тренер тренажёрного зала

Образование:Школа фитнеса ITS,практические семинар доктора Бубновского "Все о позвоночнике и суставах"

Является участником и призером Кубка России по пауэрлифтингу;Мастер спорта в дисциплине "жим лёжа".

Опыт работы :Более 3 лет

Направления:Набор мышечной массы,похудение,силовые тренировки напраленные на снижение веса,реабилитация после травм,функциональный тренинг.

 

 

Козлов Вадим

Тренер тренажёрного зала

Образование: школа обучения персонального тренера "Fitness Course". Дипломированный специалист.

Направление работы: коррекция фигуры, набор мышечной массы, похудение. Многофункциональные, круговые, жиросжигающие, силовые тренировки. Составление программ тренировок и питания. Полное сопровождение клиента.

 

 

Руссу Глеб

Тренер тренажёрного зала

Образование: Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Направление работы:

  • Обучение правильной технике выполнения упражнений,
  • подбор упражнений, подходящих Вашей анатомии тела.
  • Обучение основным тренировочным принципам, под Ваши цели.
  • Коррекция фигуры, набор мышечной массы, жиросжигание. 
  • Составление программ тренировок. 
  • Консультации по рациональному питанию.
 

 

Сорокин Михаил

Тренер тренажёрного зала

Образование: НГУ им. П.Ф Лесгафта. Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера. Опыт работы 8 лет.

Спортивные достижения:

  • МС по жиму штанги лежа (wpca)
  • КМС по пауэрлифтингу
  • призер в номинации пляжный бодибилдинг
  • КМС по лыжным гонкам.

Специализация:

  • Набор мышечной массы
  • снижение веса
  • вопросы диетологии и консультации по спортивному питанию.
 

 

Фадеева Татьяна

Тренер тренажёрного зала

Образование: Сертифицированный специалист в сфере фитнеса "FitnessProfi".

Специализация: персональное фитнес-сопровождение, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей, повышение общей выносливости, восстановление после родов.

Опыт работы с 2013 года.

 

 

Соколова Юлия

Тренер тренажёрного зала

‭КМС по спортивной гимнастике.

Образование: Военно-медицинская академия имени С.М.Кирова.

Тренерская работа с 2007г. Разработка индивидуальных программам тренировок и питания в зависимости от физиологических особенностей каждого человека:

  • укрепление тонуса скелетных мышц;
  • набор мышечной массы;
  • уменьшение жировых отложений без потерь мышечных тканей.

 

 

 


Групповые программы


 

 

Курова Яна

Управляющая

Управляющая клубом. Координатор групповых программ.

Образование: ГАФК им.П.Ф.Лесгафта с отличием. Мастер спорта по художественной гимнастике. Многократный участник международных фитнес-конвенций, различных семинаров и мастер-классов. Опыт работы более 10 лет.

Аэробные и силовые направления, функциональный тренинг, фитбол, стретчинг. Сертифицированный специалист: TRX, PILATES.

 

 

Журавлева Мария

Тренер групповых программ

КМС по художественной гимнастике. Окончила школу фитнеса при ГАФК им П.Ф.Лесгафта, 2003. Многократный участник международных фитнес конвенций, семинаров и мастер классов. Опыт работы с 2003 г.

Аэробные и силовые направления, функциональный тренинг, фитбол, стрейчинг, пилатес.

 

 

Левченко Анастасия

Тренер групповых программ, тренер тренажерного зала

Образование: РГПУ им.Герцена. Многократный участник международных фитнес конвенций. КМС по спортивной гимнастике. Опыт работы более 10 лет.

Направления: силовые, пилатес, йога, стрейтчинг.

 

 

Ишмакова Анастасия

Тренер по йоге

Образование: РГПУ им.Герцена. Сертифицированный инструктор по различным направлениям йоги. Проводит групповые программы и семинары по Хатха-йоге, Крия-йоге, Пранамаяма-йоге и другим направлениям.

 

 

Гулевич Александра

Тренер групповых программ, тренер тренажерного зала

Образование: Уфимская балетная школа им.Р. Нуреева. Педагогический колледж фитнеса. Артист балета Эрмитажного театра.

Опыт работы более 8 лет. Многократный участник фитнес-конвенций, семинаров, мастер-классов.

Направления: аэробные, силовые, танцевальные направления, фитбол, пилатес, стретчинг.

 

 

Чистякова Екатерина

Тренер групповых программ

Призёр чемпионатов и баттлов по hip-hop и Street dance.

Участник различных мастер-классов по современной хореографии, стрип пластике, Jazz-fank.

Работа с детьми.

 

 

Козырева Анна

Инструктор групповых программ

Закончила НОУ "Педагогический колледж фитнеса".

Участник различных мастер-классов, семинаров и конференций.

Аэробные, силовые направления, стрейтчинг.

 

 

Александра Камышанова

Инструктор Zumba®️ Fitness

Член всемирной сети инструкторов Zumba®️ с 2015 года.

Опыт работы: 3 года.

Активный участник Zumba®️-мероприятий России. Танцевальный опыт: 13 лет. B-класс в спортивных бальных танцах.

 

 

Шубина Валерия

Гимнастика для детей

Мастер Спорта по художественной гимнастике.

Образование: РПГУ им.Герцена.

Направления: гимнастика для детей.

 

 


Единоборства


 

 

Савельев Валерий

Тренер по боксу

КМС по боксу. Проведение тренировок по боксу в группах и индивидуально.

Стаж работы 3 года. Чемпион СПб 2011 г., 2015 г., призёр кубка России 2013 г.

 

 

Новосёлов Виктор

Тренер по тхэквондо

Действующий тренер Федерации Тхэквондо.

Среди воспитанников Виктора Викторовича победители и призеры как общегородских, так и Всероссийских соревнований.

 

 

Полещук Денис

Тренер по кикбоксингу

Образование: Дальневосточная государственная академия физической культуры.

Стаж работы более 3 лет.

Стаж занятий спортом 16 лет.

МСМК по кикбоксингу.

Победитель первенств России, Европы и Мира.

 
Качественное строительство и ремонт своими силами

Миссия фитнес клуба АКТИВ 

Миссия нашего клуба - научить людей не бояться быть первым, не останавливаться на достигнутом, помочь максимально раскрыть все скрытые резервы своего тела.

Мы уверены, что фитнес сделает вашу жизнь лучше и готовы поделиться этой уверенностью с вами.

Active Fitness Club

Адрес на карте

Адрес: Россия, г. Санкт-Петербург, Калининский район, Гражданский пр. 119,ТЦ «Рубикон»

Тел: 8 (812) 655-09-90

Email: activefitnessclub@mail.ru

Режим работы: будни с 07:00 до 00:00, выходные с 09:00 до 23:00

#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbodc9 #eef8239 #241013142002
nasha-komanda